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【えっ⁉️呼吸できてなかったです】
ieスタジオ水科江利子です。

ずっとマスクを付けて
パーソナルを受けて下さっている方に
外してやってみませんか❓と提案。

『楽ぅ』の後に
『深く呼吸ができなーい』

ハイ！
今年の皆さまの身体は
かつてない異変を感じます。

長いマスク生活や
コロナによるストレス
ワクチン接種など

知らず知らず
溜めているもの。

響かない身体。

年齢関係なく感じます

まずは
一つの呼吸で全身に
神経系を活性化できるよう
取り組んでいかないと

寒くなる秋冬
心配です

6月22日(水)
18：30〜19：00
【柔軟エアリアル30分】
チケット1枚

19：15〜20：00
【ピラティス45分】

オススメは2本続けて受けることで
相乗効果❣️
とってもキュートなチカ先生です❣️

次回@stage_engawa
えんがわエアリアルヨガは
7月6.27日10：30〜11：15
定員があるのでお早めに

✴️スタジオレッスン・講座

6月20日(月)
✴︎10:30-エアリアルほぐし 水科
✴︎13:00-着物deメンテ 佐知子
✴︎パーソナルジム エリ、水科

6月21日(火)
✴︎10:30-ストレッチポール 佐知子
✴︎19:00-ボディメイクヨガ エリ
✴︎20:00-リラックスヨガ エリ
✴︎パーソナルジム エリ

6月22日(水)
✴︎18:30-柔軟エアリアル ちか
✴︎19:15-ピラティス ちか
✴︎パーソナルジム エリ
★フィトテラピー講座 水科

6月23日(木)
✴︎15:30-骨盤ビューティ水科
✴︎20:00-骨盤ビューティ 水科
✴︎パーソナルジム エリ、水科

6月24日(金)
✴︎19:30-リセットヨガ 佐知子
✴︎19:30-オンラインほぐし水科
✴︎パーソナルジム エリ、水科
★10:00-ジェモセラピスト養成短期 水科

6月25日(土)
✴︎パーソナルジム 水科

6月26日(日)
✴︎10:30-かんたんヨガ キミ

✳️ジェモセラピーｶﾚｯｼﾞ新潟校✳

【体験講座✨❗️】

【セラピスト養成講座】
7月15日スタート6回コース

【フィトテラピー講座】

【和ジェモ講座】

【セルフケア講座】
7月3日(日)13：00-16：00

オンライン可能

✴︎フランスの、薬箱的存在。
✴︎サロン、整体などのフォローの役割に
✴︎ペットの健康管理に

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