すっかり寒くなってきましたね！
秋から冬への移行期
豊かに
心も身体も更に活性化させていきましょう！

只今、募集中レッスンやイベントの
【お知らせ】です。

★10/28(水)20:00-21:00
　【アロマキャンドルヨガ】エリ先生
今回は、リラックスだけでなく
しっかりほぐして、アロマの効果を最大限に生かします！
チケット2枚　もしくは　3,000円税別

★10/28(水)19:00-21:00
　【ジェモセラピー体験講座】水科
なぜ今、自然療法なのか？
ジェモセラピーはどう違うのか？
カウンセリング5,000円割引券、1日分のジェモエッセンス付き

参加費　5,000円税別　（zoom参加　3,000円税別）

★11/7(土)17:15-18:15
　【モデルストレッチ＆ウォーキング】廣川奈津子先生
チケット3枚　もしくは　5,000円税別

★11/8(日)10:30-ieマルシェ
　　10:30-11:45【季節の身体ケア　冬太り対策】水科
3,500円税込　お土産付き
　　10:30-【ミズキ先生のもみほぐ！】
要予約　　30分　2,000円税別
【お米の販売】
　11:30-【天然酵母パン】ｆ。(エフドット）
　　　・湯種仕込み角食パン
・栗の渋皮煮カンパーニュ
・じゃがいもとドライトマトの厚焼きフォカッチャ
・ベーグル　4種
・パンプキンロール
・クロッカンパールショコラ
・リンゴとレーズンのクランブルパン
・クルミとラム酒付けレーズンスコーン
・アップルパイ
　13:30-【おもてなしテーブルコーデと料理】
　　　　　宮川永子とsakko
ちょっとしたヒントが
暮らしどころか、全ての彩りを豊かにしますよ！
5,000円税別　（お料理、ドリンク付き）
★11/10(火)スタート
　　【第２期大人の美活動】19:30-20:45
11月　10.24　　12月　8，22　1月5，19
少人数！　40代以降の女性の身体を活性化！
6回コース　30,000円税別（継続の方、25,000円税別）