お待たせしました！
9月2日(日)10:30-ieマルシェ開催！
【腸活×発酵】
脳と腸は密接な関係にあります。

素敵なテーマのもと

今回も素敵な内容で準備を進めております。

レッスン、ワークショップ、サロンは
ご予約が必要となりますので
気になる方は、お早めにお申込みくださいね。

★季節の身体ケアレッスン「美腸から整える」

10:30-11:45　担当　水科江利子
・チネイザンという腸に働きかけるセルフケアと
骨盤や全身を整え、驚くほど肌が変わります！
またジェモセラピー「クルミ」で
腸を整えるエッセンスも摂っていただくので
相乗効果！

3,500円税別
実は有名料理家　SAKKOのオリジナル
「甘酒パンナコッタ」お土産付き

★理学療法士によるポイントもみほぐ！

あなたの気になるコリ、姿勢、改善します！
理学療法士　渡邊瑞生

ieマルシェア特別価格　30分1500円税別
・10:30-11:00
・11:10-11:40　　予約済
・11:50-12:20
・13:00-13:30
・13:40-14:10
・14:20-14:50
・15:00-15:30　　予約済

★秋の食卓テーブルコーデ＆頑張らないおもてなし料理WS

13:30-15:00
講師　宮川永子×SAKKO

秋の夜長を愉しむテーブルコーディネートでは
シックなテーブルセッティングと
ランチタイムを楽しくする北欧スタイル。

お料理は
ピンチョスなどの軽傷とノンアルコールドリンク

4,500円税別

★自家製天然酵母パン

１１：３０～

ホントにホントに衝撃的な美味しさです。

季節の野菜や果物からつくる自家製天然酵母
身体に優しい素材を心を込めて焼いて下さるのは

F.　エフドットさま

ベーグル、プレッツェルベーグル
スコーン、湯種角食などなど

早いモノ勝ちです。